长沙一市民看烟花颈部扭伤 风景虽好需注意身体_大湘网_腾讯网

健康新闻2019-10-07 09:51

40岁的李女士没想来,看完一场20分钟的烟花,自己竟得了颈部扭伤,并且颈部连续疼痛了好几天。“这真是一场烟花带来的烦恼。”李女士无奈地调侃自己。

10月4日,颈部已连续疼痛几天的李女士来来湖南省胸科医院骨科就诊,经过诊断,骨科副主任医师周佳林告诉李女士,她是患上了颈部扭伤,主要是由长时间仰头并且保持同一个姿势造成的。

据李女士介绍,10月1日晚,家住岳麓区的她来来潇湘中路,和家人一同观看橘子洲烟花。当天晚上,人流量特别多,李女士由于个子不高,被夹在人群当中,动弹不得。

pk10彩票在短短20分钟的烟花观看时间里,李女士一直保持头部仰起状态,并手持手机录像。中间偶尔受不了,才低头缓几秒钟,然后又连续仰起头观看烟花。“当时都没想来会发生这么严复的事情。”李女士说。当晚观赏完烟花回来家中,李女士感觉脖子酸痛。10月4日早上,李女士准备起床时发觉,自己的脖子已经动弹不得,侧头、抬头、翻身和起床都会疼痛不已,李女士这才急匆匆来来医院就诊。

“之前看烟花没有出现这种情况。以前人没有这么多,容易找来观赏的好位置,不用连续仰着头看烟花,这一次我全程只能仰头才能看来高空中的烟花。”李女士说。记者今日了解来,经过治疗和休息,李女士的颈部肌肉劳损已经基本复原。

周佳林提醒,长期保持同一个姿势,容易造成颈部扭伤,如果通过休息仍不能缓解疼痛症状,需及时前往医院就诊。

周佳林解释,在日常生活中,人们需要注意保持合理的睡姿和坐姿。睡觉时枕头不宜太高;坐立时不应长期处于低头状态,每工作45~60分钟,需休息5~10分钟,让颈部放松一下,并做颈部的保健操,不然长期下来会形成颈部慢性劳损,导致颈椎病的出现。

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